Přihlásit se

S čím Vám pomůžeme

S Vaším týmem se nejdříve podíváme na emoce – představíme si ty základní a budeme zkoumat, k čemu nám emoce mohou být nápomocné.

  • Řekneme si, jaké jsou bezpečné způsoby ventilace emocí.
  • Povíme si, jak může vypadat sebepéče a proč je důležitá.
  • Zaměříme se na pojem hranice – proč se dobré si hranice nastavovat a jak to dělat, aby to bylo pro okolí pochopitelné?
  • Uvědomíme si, v čem souvisí nastavování hranic a sebepéče.
  • A jak na sebepéči aneb hledání zdrojů, protože platí, že abychom byli platní pro ostatní, nejdříve musíme opečovat sebe.


To vše, abychom Váš tým naučili
základům předcházení syndromu vyhoření a pomohli mu zvládnout úskalí pomáhající profese.

Určeno pro ZŠ, SOŠ a SOU, gymnázia.

 

Máte dotaz ke kurzu? Napište nám.

Lektoruje

Mgr. Anna Jelínková

psychologie
Psycholožka, terapeutka, krizová interventka a lektorka. S klienty pracuje individuálně ve vlastní terapeutické praxi BUTERA - Terapie Bubeneč a také na dětské krizové Lince bezpečí, kde je na pozici vedoucí směny. Zároveň se věnuje lektorování kurzů krizové intervence.  Energii čerpá v přírodě, kde tráví chvíle se svým zachráněným psem z útulku, se kterým společně složili canisterapeutické zkoušky.

Máte zájem o kurz? Kontaktujte nás: